Iveta Aunīte

Kāds ir ģimenes kopā būšanas minimums? Šo jāzina katram vecākam

“Bērniem ļoti ir nepieciešams laiks, ko mamma un tētis viņiem velta nedalīti,” stāsta emocionālās labsajūtas un attiecību eksperte Iveta Aunīte. Kāds ir kopā būšanas minimums un kādēļ tas ir tik svarīgs, skaidrojam šajā rakstā.

Kopā pavadītā laika obligātais minimums
“Jo vairāk vecāki iegulda savu laiku un enerģiju rotaļās ar atvasēm, jo mīlētāki bērni jūtas. Īpaši tas attiecas uz bērniem līdz 12 gadu vecumam. Vēlāk situācija pamazām mainās – bērnam palielinās nepieciešamība pēc vienaudžu kompānijas, pieaugušie kā autoritātes pamazām zaudē savu lomu. Ja ģimenē ir vairāki bērni, katram no viņiem ir vajadzīgs tikai viņam veltītais laiks. Tāpat vajadzīgs laiks visiem kopā un pārim atsevišķi,” skaidro Rimi bērniem eksperte Iveta Aunīte. Viņa pauž, ka minimālais laiks, ko nedalīti ik dienu pavadīt kopā ar bērnu, ir 15-20 minūtes. Tātad, ja ģimenē ir divi bērni, piemēram, mamma pavada 20 minūtes ar vienu bērnu, 20 minūtes ar otru. Lasīt tālāk “Ģimenes kopā būšanas minimums.” →

 

Cilvēkiem, kuri dzīvo, uz lietām skatoties ar optimistiskāku skatu, taču nezaudē arī realitātes sajūtu, daudzas lietas izdarīt un saprast ir vieglāk. Ja bērns izaugs par optimistu, viņam dzīvē var ne tikai labāk veikties darbos, bet arī viņa mentālais stāvoklis būs stabilāks un dzīve – laimīgāka.

Lūk,sešu padomu komplekss, kas var palīdzēt jau no mazotnes bērnam audzināt optimistisku skatu uz lietām.

Mēģini nesūdzēties. Šis ieteikums neattiecas uz konkrētām sarunām ar bērnu, bet gan tavām izjūtām un reizēm skaļi izteiktām frāzēm. Liela daļa cilvēku vēlas pasūdzēties par ikdienas problēmām un neveiksmēm, lai gan bieži vien apkārtējie tās nemaz nevar ietekmēt vai atrisināt. Lasīt tālāk “Vienkārši ieteikumi, kā izaudzināt bērnu par optimistu.” →

Spilgtas atmiņas: 10 lietas, kuras bērns atcerēsies vienmēr.

Cik gan ātri bērni aug! Bieži mēs, vecāki, brīnāmies, kā nemanāmi mazulis jau kļuvis patstāvīgs, spriest spējīgs un sāk parādīt savu raksturiņu. Mūsdienu dzīves steigā mēs cenšamies bērna pasauli piepildīt, pieaugušo skatījumā, ar svarīgām lietām, cenšamies viņam nopirkt visu iespējami labāko: rotaļlietas, apģērbu, ēdienu, izvēlamies labāko bērnudārzu. Bet mēs nereti piemirstam, ka bērnu atmiņas sastāv no spilgtām emocionālām sajūtām, iespaidiem, notikumiem, bet tikai no pieaugušajiem ir atkarīgs, kādā nokrāsā šīs lietas būs – pozitīvā vai negatīvā.

Ko tad bērns atminas no bērnības un aiznes sev līdzi uz pieaugušo dzīvi? 10 spilgtākās atmiņas apkopojis portāls “Mama-likes”.

Es tevi mīlu par visu vairāk uz pasaules un vēl drusciņ, drusciņ… Lasīt tālāk “10 lietas, kuras bērns atcerēsies vienmēr” →

Jautājums piņķerīgs, atbildes vienkāršas: kāpēc bērni neklausa

 

Gandrīz ikviens pieaugušais kādreiz jūt, ka netiek galā ar bērna audzināšanu, jūtas dusmīgs un vienlaikus bezspēcīgs, jo bērns neievēro noteikumus, ignorē aizrādījumus, nepilda vecāku prasības.

Vecāki cenšas panākt paklausību, satraucas paši, un arī bērns kļūst vēl vairāk satraukts. Lūk, “Centrs Dardedze” psihologi atbild uz piņķerīgo jautājumu – kāpēc bērni neklausa.

Izprotot bērna nevēlamās uzvedības cēloni, pieaugušajam ir vieglāk izvēlēties, kā reaģēt uz bērna uzvedību. Te atradīsi visbiežākos iemeslus bērnu nepaklausībai. Lasīt tālāk “Kāpēc bērni neklausa?” →

Padomi vecākiem: Kā atbalstīt pirmsskolas vecuma bērnu mācīšanās procesā.

 

“Mazo ekspertu skolas” eksperte un centra Līna psiholoģe Zane Avotiņa piedāvā 10 ieteikumus, lai palīdzētu vecākiem mācīšanās procesu vadīt bērnam draudzīgi un atbalstoši.

Ikviens vecāks vēlas, lai viņa bērns būtu zinošs, atjautīgs un radošs. Jau no piedzimšanas sākas un visu mūžu norit izziņas un mācīšanās process. Pirmā pieredze, apgūstot jaunas zināšanas, ietekmēs turpmāko attieksmi pret mācīšanos, tādēļ svarīgi to padarīt bērnam patīkamu, rosinošu un atbalstošu. Lasīt tālāk “Kā atbalstīt pirmsskolas vecuma bērnu mācīšanās procesā.” →